Občutljivi zobje - simptomi in vzroki

Občutljivi zobje so pogosta težava. Prizadenejo več kot polovico vseh odraslih. Večina jih je prizadetih le občasno.

Kaj je vzrok za občutljive zobe?

Najpogostejši vzrok za občutljive zobe so umikajoče dlesni. To pomeni, da naravna zaščita zoba ni več zagotovljena in je občutljiv zobni vrat izpostavljen.

Tipični simptomi:

  • Občutljivost na temperature pri posebej vroči ali hladni hrani
  • Bolečina na hladnem zraku, npr. tek v zimskem času
  • Bolečina pri uživanju sladke ali kisle hrane in pijače
  • Bolečina med vsakodnevno ustno higieno

Večina ljudi, ki jih prizadenejo občutljivi zobje, razvije strategije za izogibanje bolečinam in se med drugim izogiba sladoledu ali vročemu čaju.
Strokovnjaki svetujejo vrsto ukrepov, ki zdravijo bolečino ali jo po možnosti pomagajo preprečiti:

Kaj lahko storim, če imam občutljive zobe?

  • Izpostavljeni dentin in bolečina v zobu zahtevata temeljito in učinkovito čiščenje. Za to je priporočljiva mehka zobna ščetka
  • Med ščetkanjem zmanjšajte pritisk
  • Za zmanjšanje občutljivosti je priporočljiva uporaba posebne zobne paste za občutljive zobe
  • Posebna ustna voda lahko nudi dodatno zaščito za vse vrste zob
  • Obiščite vašega zobozdravnika za redne preglede

Oglejte si izdelke

Pravilna tehnika ščetkanja zob

Vaša tehnika ščetkanja zob vpliva tudi na vaše dlesni. Čistilni gibi naprej in nazaj lahko dolgoročno privedejo do umika dlesni. Če je del dentina izpostavljen, lahko to še poslabša težavo. Poskusite uporabiti bolj krožne gibe. Vaš zobozdravnik vam lahko da bolj koristne nasvete. Krtačite s krožnimi gibi. Vaša skupina zobozdravstvenih delavcev vam lahko da koristne nasvete.

Članki

  • Najboljša zobna pasta za občutljive zobe: kaj je v njej?

    Dobra ustna higiena pomaga ohranjati vaše zobe zdrave. Če pa se svojih najljubših toplih in hladnih priboljškov izogibate zaradi občutljivosti zob, lahko dodajanje zobne paste s pravimi sestavinami vaši rutini za ustno higieno olajša nelagodje in tako lahko uživate v sladoledni kupi že po nekaj tednih!
    PREBERITE VEČ »

  • Kaj povzroča občutljivost zob?

    Kaj to je? Preobčutljivost zob je nekaj, kar prizadene veliko ljudi. Pogosto je posledica uživanja ali pitja nečesa vročega, hladnega, sladkega ali kislega. V normalnih pogojih je zobovina zoba (plast, ki neposredno obdaja živec) prekrita s sklenino v zobni kroni in dlesnimi, ki obdajajo zob. Sčasoma se lahko sklenina tanjša in tako zagotavlja manj zaščite. Dlesni se lahko sčasoma tudi odmaknejo, kar razkrije spodnjo površinsko zobovino korenine.
    PREBERITE VEČ »